成分説明
グルコサミンサプリメントには愛称のよいといわれる成分が同時に配合されています。
人気の高いものではコンドロイチン、ヒアルロン酸、コラーゲン。
どの成分がいいというわけではなく、それぞれに特徴があります。
コンドロイチン
コンドロイチンは体の中で広く分布し、関節、靭帯の円滑性の保持や、各組織に保水力や弾力を与えたりする効果があるといわれています。
関節軟骨に多く含まれているコンドロイチンは骨や関節を守る働きも担います。また、美容面でも肌にもツヤやハリや弾力が低下に関係している成分です。
ヒアルロン酸
人の体のいたるところに存在し、関節においては潤滑の働きをしている関節液や関節軟骨に多く存在する成分。ヒアルロン酸は、関節内で動きを良くするために存在する「関節液」の中に多く含まれ、関節の動きをスムーズにしています。
また、関節にかかる衝撃をやわらげる役割を担う「軟骨」や「半月板」の構成成分でもあります。そして、ヒアルロン酸もグルコサミン同様に加齢とともにどんどん減少してしまいます。
コラーゲン
人間の体を構成する全タンパク質の約３０％を占めていることで有名なコラーゲン。
皮膚、血管、腱、関節や骨、髪の毛など体のあらゆる組織に広く分布する繊維状のタンパク質で、骨・関節疾患に伴う症状の緩和、骨形成促進作用、美容効果などが主な効果といわれています。
